CARA MENGHINDARI KECEMASAAN

tidak mudah berada pada kondisi aman oke baik baik saja karenda dlm hidup banyak yg terduga

jika hal tsb tidak teratasi akhirnya timbul kecemasan


Untukmenghindari sebaiknya lakukan hal hal 2 dibawah ini

• Menyederhanakan Hidup kita  ,hal ini mudah di ucapkan namun  sulit dilakukan  

                        sadari keinginan dan kebutuhan anda 

                        sadari peningkatan dan penurunan pendapatan anda 

                        Keinginan yg lebih dari pendapatan 

                        tejebaak dalm hidup komsuptif

                       Adanya perubahan status hidup misal dr singel ke bekelurag 

                       Kontrol keinginan dasar anda 

                       berprinsiplah kalo tidak butuh ya tidak beli

                       Hutang yg tidak bisa di bayar bisa menimbulkan kecemasan dikejar kejar debtkeloktor pun                          Menimbuklkan masalah

                       Belajar Lebih realistis 

• Hindari terlibat konflik baik dalam bekerluarga , dunia kerja  atau hubungan sosial 

          Mencintai Keluraga anak dan istri serta orang tua 

          Menghindari Perselingkuhan 

          Mencintai Pekerjaan

          Terlibat Kegiatan sosial sebutuhnya 

• Menyederhankan Pikiran Kita 

            Menghindari dari sikap Perfeksionis berlebihan 

             Berfikir Positif

            Jujur 

            Tidak selalu melihat masa Depan 

           Easy Going

          Masa Modoh 

         Tidak menerimaTnggung Jawab tugas  yg membenai Pikiran

         Hindari Pikiran Buruk

         Belajar Iklas

         Belajar Pasrah dan Bersyukur

"Ada hal hal dalam Hidup ini  bisa kita GAPAI dan adapulaTIDAK , TERIMALAH SEMUANYA DENGAN RASA SYUKUR " #coretandinding


Semoga Bermanfaat

Read more »